Na ponta dos pés

É fato que as mulheres adoram sapatos de salto alto. Eles deixam a postura mais elegante e o visual ainda mais bonito. Porém, o melhor é não abusar.

O salto alto aumenta a chance de torções no tornozelo e a pressão nos dedos, o que pode causar calos, joanetes e deformidades. No dia a dia, prefira saltos de 3 a 5 centímetros.

Se você for a uma festa e abusar do salto alto, dê uma folga aos seus pés no dia seguinte. Lembre-se de mantê-los sempre bem hidratados e de secá-los após o banho, para evitar o aparecimento de fungos e micoses.

Fonte: Revista Ofertão