Overnight Oats
Para aguçar os sentidos. Que tal preparar um jantar especial com ingredientes afrodisíacos?
Rendimento: 1 porção
Tempo de preparo: 6 horas
Ingredientes
– ½ xícara (chá) de aveia de flocos
– ½ xícara (chá) de leite
– 1 colher (sopa) de mel
– 1 laranja em gomos
– 1 colher (sopa) de coco fresco ralado grosso
– ½ colher (sopa) de amêndoas em lascas.
Modo de Preparo
Em um recipiente de vidro, misture bem a aveia e cubra com o leite. Adicione o mel e, em camadas alternadas, coloque os gomos de laranja e o coco.
Cubra com as amêndoas, tampe e deixe na geladeira até o dia seguinte. Sirva.
Fonte: Revista Ofertão